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■PNFストレッチ整体とは…
  プロのスポーツトレーナーも使う、技術です。


今、『体のバランス』、特に骨盤のバランスを気にされている方が大変多くなってきていますね。



しかし、骨盤の左右の高さを気にするのは、やめてください。



え?と思われたかもしれませんが、重要な事は別にあるのです。
まずは、その理由を分かりやすくご説明させて頂きます。



人間の体は常に対角・螺旋(らせん)の動きをしています。
例えば、歩く時をイメージしてください。右足と左手、左足と右手のように、対角の動きをしていますね。実はこの時、足と手はねじりながら、対角に動いているのです。



この動きを【対角・螺旋の動き】と言います。



そして、この対角・螺旋の動きは体のあらゆる所で連鎖して動いています。
例えば、野球の投手では…足を前に出しパワーを下半身に溜め込み、そのパワーを腰をひねりながら、上半身に伝え、そして肩、肘ではさらにひねりを加える事で、腕をしならせて、そのパワーをさらに増幅させ、指先からボールを一気に放ちます。



このように全身をめぐる対角・螺旋の動きの連鎖の事を【キネティックチェーン】といいます。



この動きは特別なものではなく、パソコンを打っていても、食事をしていても、走っていても、どんな時でも、キネティックチェーンで体は繋がっています。



しかし、このキネティックチェーンが途切れていると、肩こりや腰痛になったり、疲れがドンドン溜まりやすい体になってしまうのです。



しかも、ちょっと残念な事に、このような状態の時は、体のウエストライン、特に骨盤周りのラインが崩れている事が多いようです。



そこで、このキネティックチェーンをスムーズに繋げる事で、肩こりや腰痛、だるさを改善させ、なおかつ、体のウエストラインをキレイにし、骨盤調整までもが出来るのが、『PNFストレッチ整体』なのです。



お判りいただけましたでしょうか?
大切なのは、骨盤の左右の高さではなく、キネティックチェーンがスムーズに動くことで、結果的に骨盤が正しい位置に戻る事なのです。



骨は筋肉に引っ張られる事によって、角度を変えます。例えば、腰の反りもそうですね。腹筋が弱くなってくると、腰の反りが大きくなっていきます。



この反りが大きくなっている方の骨の位置を動かしてあげても、直ぐに反りは元に戻ってしまいますよね。



正しい位置に戻すには、骨が大切なのではなく、筋肉とそれを繋げているキネティックチェーンが重要なのです。



それでは、体の疲れを取りながら、体のラインもキレイになる、一石二鳥の『PNFストレッチ整体』に興味を持たれた方は、まずは、お電話(090−9881−9181)かメール(info@iyashinote.net)でご連絡ください。


あなたの体の気になるところをしっかりとお聞きし、どうすれば改善されるのか、ご説明した後に、整体をさせて頂きます。



尚、その時、無理におススメしたりする事は、一切ありませんのでご安心下さい。



私はあなたの気になるところが改善出来る様、全力で取り組み、全力でアドバイスさせて頂きますが、万が一、整体を受けてご満足頂けない場合は、代金を返金させていただきます。



それでは、『PNFストレッチ整体』を受けたいとお考えの方は、まずは、ご連絡ください。



     あなただけ の 『PNFストレッチ整体』



をご提供させて頂きます。



それでは、今すぐお電話(090−9881−9181)又はメール(info@iyashinote.net)にてご予約下さい。


※施術中の場合は電話に出る事が出来ませんので、留守番電話に【お名前・お電話番号】を残しておいてください。必ず、折り返しご連絡させて頂きます。



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