■１２月３０日（水）今年もあと僅か。
■１２月２６日（土）ストレートネックとは。
■１２月２５日（金）年賀状の作成で、首が凝る・・・汗
■１２月２０日（日）足首が硬い方、腰が痛くありませんか？
■１２月１９日（土）体を支えているのは、足！
■１２月１７日（木）飲み会続きで、背中が張っていませんか？
■１２月１６日（水）半身浴しながらの足首の運動はどうですか？
■１２月１５日（火）寒い時ほど運動を！
■１２月１３日（日）寒くなると膝が痛む・・・
■１２月１１日（金）疲れすぎると、食欲も落ちてしまいますね。
■１２月０８日（火）飲みすぎたら、右の背中を伸ばしましょう！
■１２月０６日（日）疲れたときは、しっかり休む事も大切です！
■１２月０４日（金）バレーボールの前に・・・。
■１２月０２日（水）寒さ対策で、着込みすぎ？
■１１月２９日（日）事業仕分け、漢方薬にも。
■１１月２６日（木）これからは、セルフケアの時代！
■１１月２５日（水）毎日文化センターでの講師決定！！
■１１月２２日（日）セルフエクササイズで健康に！
■１１月２０日（金）座ったままでも、冷え症対策エクササイズ！
■１１月１９日（木）寒いと猫背になってしまいますね。
■１１月１７日（火）１２月並の気温です！
■１１月１５日（日）急激な冷え込みで、コリが増す！
■１１月０９日（月）雨が降って、集中力が増す！
■１１月０８日（日）ぎっくり腰にご注意！
■１１月０５日（木）冷え症なのに「氷」が大好き！は要注意。
■１１月０４日（水）冷えは大敵！
■１１月０１日（日）普段の姿勢がコリや張りを作る！
■１０月３０日（金）「あぁ…気持ち良い…寝てしまいそう…」リラックスの秘訣です！
■１０月２５日（日）マッサージの時は「痛い」を我慢していませんか？
■１０月２３日（金）２日後がポイントです！
■１０月２２日（木）何でも質問します！
■１０月１８日（日）写真アップ！マッサージボランティア！
■１０月１４日（水）楽しかった！夢舞マラソン（東京）のマッサージボランティア！
■１０月９日（金）夢舞マラソン（東京）のマッサージボランティアに行ってきます！
■１０月８日（木）足首を意識して、歩いてみませんか？
■１０月７日（水）今から、しっかり台風対策を！！
■１０月６日（火）台風の風にあたるな！
■１０月５日（月）急に寒くなりました。体調管理にマッサージを。
■１０月４日（日）朝日を浴びて、元気よく！
■１０月３日（土）普段の姿勢が、肩こりをつくる。
■１０月２日（金）整体で喘息が楽になった！
■１０月１日（木）あと３ヶ月で今年も終わりですね！
■９月３０日（水）この季節は「肺」にご注意！
■９月２９日（火）出張マッサージで自分の弱いところを知る。
■９月２８日（月）体のメンテナンスに出張マッサージを。
■９月２７日（日）普段の姿勢から肩こりに。その矯正に出張マッサージを。
■９月２６日（土）出張マッサージをご利用いただく前に・・・
■９月２５日（金）あなたのパーソナルトレーナーになりたい！
■９月２４日（木）出張マッサージの利点。
■９月２３日（水）疲れはその日の内に！
■９月２２日（火）体調はいかがですか？
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直ぐにお伺い致します。出張マッサージは「癒しの手」で！
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